Spinal Arthritis
Posted in العظام

ما هو التهاب الفقار القسطي أو التهاب العمود الفقري؟

ذاهبین إلی قری حوالي مدینتنا في عطلة العام الجدید و قرّرنا أن نتمشّی في القریة مدّة إقامتنا کي نمارس الرّیاضة ضمن استمتاعنا من جاذبیات القریة. في الیوم الأول من السفر حینما ذهبنا بعد الفطور للمشي متجهین إلی حوالي القریة، بدأ ألم ظهر أبي بعد خمسین خطوة و للأسف الشدید استطاع أن یرافقنا حتی نصف الطریق فقط. کنت أفکر في ألم ظهر أبي حتی بعد العطلة.  و بعد الرجوع من السفر، أخذت له وقتا من طبیب إخصائي لکن قبل الرجوع الی الطبیب ، ذهبت الی حاسوبي و بحثت حول هذا الألم الدائمي بشکل دقیق. أکثر من کل شيء کنت قلقا من وجود علاج لهذا الألم. أظن أن اغلبنا و من حولنا جرب هذا الالم فکونوا معي کي أقدم لکم نتائج بحوثي إضافة الی آراء الطبیب. لم أسمع حتی ذلک الوقت مفردة التهاب الفقار القسطي حتّی فهمت أن المرض یرتبط بالظهر.

لا أصدّق؛ التهاب الفقار القسطي؟

ألم ظهر ابي لیس شیئاً جدیدا نواجهه في هذه الفترة، نعم قرأتم صحیحاً. کافة العلائم التي یمتلکها ابي اهدتنی الی مرض یسمّی بالتهاب الفقار المقسط أو التهاب العمود الفقري. تضاعف قلقي مع قراءة هذا الأسم لکن لم ایأس و استمرت بالبحث. کان أهم سؤالي ما هي إصابات الظهر و عظامه کي اضطر أبي أن یتحمل هذا الألم. في الحقیقة المنطقة التي نحن نسمیها الظهر أو القسمة التي یشعر أبي أنها تؤلمه و أدت الی عدم تحرکه هي العمود الفقري.

التهاب الفقار القسطي و آلام الظهر

مرض فقار المقسط یودي بإصابات الی العظام و فقرات هذه المنطقة. لأسباب ما تبتلي العظام، المفاصل، الفقرات و الفقرات التي تکون في العمود الفقري ببعض التغیّرات. هذه التغیرات نفسها تسبب ضعف عمل العمود الفقري. السبب الرئیسي للحرکة المریحة و دون ألم للعمود الفقري في الأشخاص السّالمین، هو نسیجٌ یسمّی الغضروف یسهّل الغضروف حرکة العظام و لو تدمّر هذا النّسیج، تقترن حرکة العظام بالآلام، و لیس لهذا المرض اسم ماعدا التهاب المفاصل.

هل أنت مطمئنٌ من ابتلائه بالتهاب الفقار القسطي؟

یقترن الفقار القسطي بآلام في منطقة الظّهر. لو کنتم تشعرون بآلام حین المشي أو التحرّك في هذه المنطقة، علیکم أن تبحثوا عن حلٍ لمشکلة عظام عمودکم الفقري. الأشخاص المبتلون بإلتهاب مفاصل العمود الفقري، تظهر فیهم أعراض أخری ماعدا الألم في منطقة الظّهر؛ منها:

إزدیاد الألم في أسفل الظّهر حین المشي:

لو کان ألم ظهرکم یبدأ حین المشي،لا یعدّ هذا کعلامة جیّدة لعمودکم الفقري. یظهر ألم التهاب المفاصل بین عظام ظهرکم و بعد استراحة قصیرة، بإمکانکم أن تستعیدوا المشي، لکن ستحتاجون إلی الوقفة مرّة أخری.

الآلام الفجائیّة:

هل حدث لکم أن تجرّبوا ألم الظّهر بعد العطس؟ حینما یتضرّر العمود الفقري بشکل جدّي، یبدأ الألم في منطقة الظّهر بأدنی حرکة مثل العطس و في الحقیقة، یشعر الشّخص به بعد أي نوعٍ من النشاطات الجسمیّة مثل رفع شيء ما أو عطسة في مثل هذه الظّروف.

إنحناء الظّهر:

کنت أری أبي یحني ظهره إلی الأمام للتخفیف من ألم ظهره، و ذلك لعدّة مرّات حین المشي. هذا الأمر یخفّف الألم في المرضی المبتلین بإلتهاب الفقار القسطي. في الواقع کان أبي یفصل بین عظام ظهره بالإنحناء کي یسهّل حرکة عظام العمود الفقري. قبل الإصابة بالإلتهاب، کان الغضروف یساعد علی حرکة العمود الفقري، لکن الآن یضطرّ الشّخص أن ینجز فاصلة بین عظام ظهره کي لا تحتك بالبعض و ذلك إثر إصابة و تدمیر نسیج الغضروف.

الوخز في الرجل:

الواقع أن هناك علاقة مباشرة بین الظهر و العمود الفقري. في بعض من الحالات، یشعر بعض الأشخاص بآلام في الأفخاذ و الرّجلین حین الحرکة رغم آلام منطقة الظّهر. البتة لم یکن لهذا الألم بمقدار الألم في منطقة الظهر و یبقی في حدّ الوخز.

خشونة الظّهر:

ربّما ألم الصباح بعد الیقظة من النوم کان أشدّ ألم أبي في النهار. لو کنتم أنتم أیضاً تعانون من مثل هذا الألم، تواجهون الصّباح شعوراً یشبه جفاف و خشونة الظّهر بعد الیقظة من النّوم. في الحقیقة، یودي إلتهاب مفاصل العمود الفقري بتضرّرات و إصابة المفصل والعظام و خشونة الأنسجة داخل العظام و خارجها و یودي هذا الأمر بالتقلیل من مرونة المفاصل، الجفاف و الخشونة من ردود الجسم الطبیعیّة التي تحاول أن تشعروا بألم أقل.

لماذا أبي؟

حینما فهمت أنّ أبي قد ابتلي بإلتهاب المفاصل في العمود الفقري علی الأرجح، أول سؤال سئلته، هو کان لماذا أبي ؟ سئلت هذا السّؤال من طبیب إخصائي فأجاب؛ تشیخ أعضاء الجسم بإرتفاع العمر بشکل طبیعي و تفتقد فعالیّتها الأوّلیّة. العمود الفقري و الظّهر لا یکونا مستثنیین من هذا الأمر و یبتلیا بتقدّم العمر لکن هذا لیس السّبب الوحید لهذا الحدث. من الأسباب الأخری التي توجّه الضغط علی عظام العمود الفقري هي ” زیادة الوزن “. علی العمود الفقري أن یتحمّل ضغطاً أکثر بإرتفاع الوزن و یتوجّه هذا الضّغط علی العظام و العمود الفقري و نتیجةً لذلك یتدمّر الغضروف الکائن بین العظام شیئاً فشیئاً. عدم الریاضة، إنجاز النشاطات الصّعبة و عدم معالجة الأمراض الرّوماتیزمیّة تودي بإصابات العمود الفقري.

هل یکون تحدید التهاب الفقار القسطي بهذه السّهولة التي قلتها ؟

لو کنتم تشعرون بألم الظّهر حین المشي، أو بالتّخدیر بعد الیقظة من النّوم، هذه لیست علامة جیدة لعمودکم الفقري. تنبّهکم هذه الآلام بأنّها تحتاج إلی مزیدٍ من الرّعایة. في الواقع الألم علامةٌ جیّدة لإنتباهکم إلی أنفسکم و أن تحاولوا بسرعة للإنتعاش و التقلیل من الألم. حینما جرّبتم ألم الظهر و کان یرافقکم هذا الألم دائماً، راجعوا الطبیب الإخصائي بسرعة. بعد شرح الموضوع، یستمع الطبیب الی العلائم التي تعانون منها أولاً و من ثمّ یکتب لکم وصفة تأخذوها في قسم الأشعة. بعض الأحیان یلزم أن یأخذ المریض صورة الرنین المغناطیسي أو الأشعة المقطعیة للتشخیص الدقیق و تحدید شدّة المرض. علی کلّ لانستطیع أنا و أنتم تحدید ذلک و بإمکان الطبیب الإخصائي فقط أن یشخّص المرض بشکل صحیح و قطعي و یخبرکم بالضبط حول إبتلائکم  بإلتهاب العمود الفقري أم عدم ذلک. و إذا کنتم مبتلین بهذا المرض، یقیّم الطبیب مدی تقدّم ذلك.

تحدید الإلتهاب المقسّط

کیف نتخلّص من ألم التهاب الفقار القسطي؟

کان قلقي صحیحاً و کان أبي مصاب بإلتهاب المفاصل في العمود الفقري حقاً و کان علینا أن نکرس مساعي جهودنا کي نقلّل من ألم ظهرنا حتّی الإمکان. هناك أنماط مختلفة للوقایة من الإصابات المتوجّة إلی العمود الفقري بعضها تُستخدم لتقلیل الألم و بعضها للوقایة من تطور المرض و منها لعلاج التهاب العمود الفقري:

الحیاة الصحیّة:

لو کنتم في أول الطریق و لم یتطوّر المرض بکثیر، تغییر مسار نمط حیاتکم أفضل حلٍّ للعلاج. التغذیة الصحیحة، الریاضة، إنقاص الوزن و الإنجاز الصحیح للأعمال کلّها تسبب تقلیل الضغط المتوجّه علی ظهرکم.

الریاضة:

الریاضة من أفضل الطرق الأقل تکلفة لعلاج التهاب العمود الفقري أو الفقار المقسط. تسبب الریاضة مرونة العظام و الشعور بالإرتیاح حین إنجاز الأعمال الیومیة إضافة إلی تأثیرها علی إنقاص الوزن. ضعوا ریاضات کالریاضات المائیة، السباحة و المشي في برنامجکم العلاجیة حتماً. و إذا کنتم راغبین في تحسّن ألم ظهرکم عن هذا الطریق، من الأفضل أن تعملوا تلك الریاضات تحت نظر إخصائي في مجال الریاضة و یحتاج الفقار القسطي إلی فترة إستراحة حین أداء البرامج العلاجیة أیضاً.

 کیس الماء الساخن و البارد:

فهمت هذا الأمر من کلام الطبیب أي أن کیس الماء الساخن أو البارد یسبب تقلیل ألم المریض لکن کان الطبیب یکرّر دائماً بأن الطبیب الإخصائي علیه أن یحدّد اختیار الکیس الساخن أو البارد و وضعه. فأنصحکم بأن تستشیروا طبیبکم قبل إستخدام کیس الماء الساخن أو البارد.

العلاج الداوائي:

بعد أن حدّد الطبیب التهاب مفاصل العمود الفقري أو الفقار القسطي- کما یُقال- لأبي بشکلٍ قطعي، وصف له بعض الأدویة. ترتبط کیفیة الدّواء و مقدار إستخدامها بشدّة مرضکم و هذا ما یحدّده الطبیب المعالج. الأدویة التي ینصح إستخدامها الطبیب في هذه المرحلة مهدّئة في الأصل و تختلف جرعاتها و شدّتها حسب شدّة المرض. الکریم و المرهم أیضاً ذا تأثیرٍ بعض الأحیان لکن لتقلیل الألم فقط و لیس للعلاج القطعي.

تدلیك الظهر أو العمود الفقري:

علي أن أطّلعکم في البدایة بأن التدلیك یجب أن یتم بید طبیب إخصائي في الطب الطبیعي و إعادة التأهیل. تدلیك العمود الفقري محاولة لإزالة تشنجات العضلات و حرکة العظام بشکل مریح. یودي التدلیك بتنشیط دورة الدم. و التنشیط هذا یؤدّي إلی تقلیل إضطراب و تشنج العضلات.

العلاج الطبیعي:

متابعة إنجاز العلاج الطبیعي نمطٌ مناسبٌ لتحسّن الفقار القسطي جنباً لإستخدام الدّواء. في الحقیقة تکثر حرکات الجسم و القدرة و اللیاقة البدنیة بالعلاج الطبیعي إضافة إلی تقلیل الألم. یجب أن یتم العلاج الطبیعي جنباً لجنب العلاج الدّوائي و تحت إشراف طبیب إخصائي. یبدأ الطبیب الإخصائي في العلاج الطبیعي نمطه العلاجي و یعلّمکم بأن هذا النمط العلاجي و هذه الحرکات خصصت لکم. یتم تصمیم بعض الحرکات  في هذا النمط العلاجي للإکثار من حرکة العظام و مفاصل العمود الفقري، تقویة عضلات هذه المنطقة و حرکات أخری أیضاً للإکثار من ثبات و مقاومة الجسم.

الطّرق العلاجیّة المستخدمة في التهاب الفقار القسطي أو التهاب مفاصل العمود الفقري:

الحقن:

حینما یتطور الفقار المقسط أو التهاب العمود، تصاب عظام أسفل الظهر بإصابات جدیة و بعض الأحیان یؤدي هذا الأمر إلی خروج الدیسك بسبب الضغط الکثیر. ینصح الطبیب الحقن في منطقة الظهر للتقلیل من الألم و الوقایة من تقدم المرض و بلغة بسیطة یتم الحقن بین فقرات العمود و أعصاب خلف العمود. تمر أعصاب الجسم الأصلیة من هذه المنطقة و من ثمّ تنتشر في کافة قسمات الجسم کالرجلین. حینما یتم الحقن في هذه المنطقة یدخل مهدئاً یسمّی الإستروید القوي في موضع العصب المؤلم مباشرة و یستغرق هذا الأمر یومین أو ثلاثة أیام کي یؤثر الحقن علی العصب.

العملیة الجراحیة:

لحسن الحظ یحتاج قلیل من المرضی إلی العملیة الجراحیة لعلاج التهاب مفاصل العمود الفقري. یستخدم الأطباء عادة بعد تحدید التهاب العمود الفقري کافة الأنماط الغیر جراحیة أو المرکبة من نمطین أو ثلاثة أنماط بقصد تسکین الألم و تحسن الإصابات. في الحقیقة هذه الأنماط کلها مفیدة و یندر أن یحتاج المریض إلی العملیة الجراحیة کما قلنا لعلاج ألم الظهر لکن ربما تکون جراحة العمود الفقري آخر مرحلة علاجیة لإلتهاب المفاصل في هذه المنطقة. إحدی الجراحات التي تنجز عادة بقصد توصیل فقرات العمود الفقري و یتم احتکام و شد هذا الدمج و التوصیل بواسطة البروتز. یستغرق نمو الفقرات و التوصیل العظمي ( الدمج ) ثلاثة إلی ست أشهر بعد العملیة الجراحیة و لاحظوا أن هذه العملیة لاتحول عمودکم الفقري إلی عمود شاب في العشرین من عمره و علیکم أن تراقبوا ظهرکم أکثر بعد العملیة الجراحیة.

آمل أن لاتضطرّوا لإختیار هذه الطرق العلاجیة و کما قلت، الفقار القسطي أو التهاب مفاصل الظهر، إصابة العظام و الفقرات. أقترح لکم قبل أن تضطروا لإختیار طریق علاجي لإلتهاب مفاصل العمود الفقري، کونوا في فکرة الوقایة من الإبتلاء به و لا تفکروا بتاتاً في أن التهاب المفاصل الفقري یختصّ بالأشخاص المسنین فقط. یظهر ألم التهاب المفاصل بالضبط في حین تتغافلونه بینما وجهت إصابة جدیة علی عمودکم الفقري. ففکروا قلیلاً..؛ هل سبق لکم أن تجرّبوا ألم الظهر؟؟ هل کنتم تجربون العلائم التي واجهها أبي؟ آمل أن یکون ردکم سلبیاٌ و إذا کان الرد ایجابیاٌ راجعوا الطبیب دون أي قلق و امنعوا من الإبتلاء بأي إصابات أخری قبل تدهور الأحوال.

Share this post

There are no comments

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Start typing and press Enter to search

Shopping Cart